それでは正しい洗顔方法を順番に沿ってお伝えしていきます♪
とりあえずは、絶対やってはいけないことを先にお伝えしておきます。
それは・・・
ゴシゴシ顔を擦らないことです!
これを踏まえた上で洗顔していきましょう。
それではご説明いたします。
1.髪の毛など洗顔中に邪魔にならないようくくる(ヘアバンドなどを使って)。
2.手を綺麗に洗う
・・・洗顔する上で手が汚れていては話になりません、、
3.まずはぬるま湯で軽く洗う
・・・表面の汚れを落としてあげる。温度は人肌ぐらいの36℃~37℃で。
4.石鹸をしっかり泡立てる
・・・汚れは泡で落とします。直接肌を擦るのはNGです。
キメの細かい泡をしっかり立てることが非常に重要です!
5.Tゾーンから泡で汚れを落とす、マッサージするイメージ。
・・・Tゾーンが一番皮脂が多いのでそこからスタートさせる。
そのあとは頬のUゾーン→目元・口元とマッサージ。
しつこいようですが絶対に擦らないように!
6.ぬるま湯でしっかり洗い流す。
・・・この時も擦らないようにパシャパシャと優しく洗い流す。
水では落ちにくく、熱いお湯だと必要以上に油分を落としてしますのでNG。
7.清潔なタオルで水分を取る
・・・この時も擦らないように軽くタオルを押し当てて水気を取る。
このような手順で洗顔することが望ましいですね♪
とにかく・・・優しく洗ってあげる☆
これがポイント大切ですね♪
